学习贯彻学校党代会精神,科普心理健康知识和方法 ——上海分子新药研究中心党支部联合师生党支部开展主题党日活动

发布日期:2023-10-16发布者:曹美萍浏览次数:10


为深入学习贯彻学校第十四次党代会精神,引领支部党员结合个人实际,认真对标对表,将学校第十四次党代会精神转化为具体有力的落实行动,1011日下午,上海分子新药研究中心党支部联合上海绿色化学重点实验室党支部、2023级普陀校区博士研究生党支部共同开展主题党日活动,各支部党员在普陀校区化学馆A205报告厅集中参与学习,反响热烈。此次党日活动由上海分子新药研究中心党支部书记张亮主持。

党日活动的第一环节,由上海分子新药研究中心党支部书记张亮就学校第十四次党代会精神进行专题宣讲,从大会的基本情况、主题、过去五年学校的成绩进步和经验启示、学校发展的未来愿景与使命任务、未来五年学校发展的奋斗目标与总体思路及具体举措等方面对学校第十四次党代会进行了详细介绍。呼吁支部党员深刻领会引领育人创新的核心要义,以实际行动对标对表重点推进的卓越育人、卓越学术、卓越服务“三大卓越工程”,紧紧锚定“五个一流行动计划”,为学校2035年跻身世界一流大学作出应有贡献。

党日活动的第二环节,特别邀请到心理与认知科学学院汪晨波副教授为师生作主题为“科研生涯的可能职业困境与积极心理调适”的讲座。

首先,汪老师结合具体事例介绍了高校科研工作者可能面临的竞争压力、工作与时间压力、职业发展焦虑、科研方向选择与不确定性、缺乏支持系统等压力和心理困惑,结合自身成长经历剖析了研究生阶段可能面临的学术压力、导师关系问题、时间管理、就业不确定性、自我怀疑等压力和心理困惑。

其次,汪老师针对讲座前面向学院师生收集到的具体困惑进行一一解答,并为师生党员提供了一些积极心理调适建议:认清现实,摆正心态,降低预期;制定明确目标,做好时间管理;建立支持系统,培养自我关怀;寻求心理健康专业人士的帮助。

最后,针对讲座内容和生活中遇到的心理困惑,汪老师与师生党员展开热烈讨论和交流。

此次主题党日活动内容丰富,形式多样,在师生党员中引起热烈反响,纷纷表示要深入学习贯彻学校第十四次党代会精神,坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,全面贯彻党的二十大精神,此外还要积极关注自身心理健康,知晓心理健康的标准,重视维护心理健康,掌握心理调适方法,提升心理健康素养。



文图|王梦雅

审核|张亮



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